Zarezerwuj termin
Aktywne wsparcie
w procesie zmiany
i rozwoju
Aktywne wsparcie
w procesie zmiany
i rozwoju
Witam Cię na mojej stronie,
Personal Effect to miejsce, które powstało z myślą o osobach potrzebujących wsparcia w rozwoju osobistym i zawodowym. Przyjazne wszystkim tym, którzy chcą lepiej poznać siebie oraz poradzić sobie z życiowymi zmianami i wyzwaniami. Uwielbiam wydobywać z ludzi to co w nich najlepsze. Towarzyszyć innym w procesie zmiany oraz przy podejmowaniu ważnych decyzji.
Zapraszam do zapoznania się z ofertą konsultacji HR, coachingu oraz psychoterapii.
KONSULTACJE HR
COACHING
tworzenie strategii działania
osiąganie celów
motywacja do działania
wzmacnianie kompetencji zawodowych
PSYCHOTERAPIA
budowanie pewności siebie
przechodzenie przez zmianę
radzenie sobie ze stresem
wyznaczanie granic w relacjach
oPINIE
Co mówią o mnie klienci
CZYTELNIA
MOJE NAJNOWSZE PUBLIKACJE
Dlaczego tak trudno uwierzyć w siebie?
adminPE2026-08-03T13:48:27+02:00Jak odzyskać poczucie własnej wartości, kiedy wewnętrzny krytyk nie daje Ci spokoju Są ludzie, którzy osiągają sukcesy, budują dobre...
Dlaczego ciągle wszystko analizuję? Kiedy nadmierne myślenie odbiera spokój
adminPE2026-08-03T09:46:00+02:00Niektóre decyzje podejmujesz po kilku minutach. Inne wracają do Ciebie przez wiele dni. Rozmowa sprzed tygodnia, wiadomość bez...
Dlaczego tak trudno stawiać granice? Kiedy mówienie „nie” staje się troską o siebie
adminPE2026-08-03T09:40:42+02:00Zgadzasz się, choć nie masz siły. Pomagasz, mimo że sam potrzebujesz wsparcia. Odbierasz telefon po godzinach, bierzesz kolejne...
Czy jestem wystarczająco dobry? Jak przestać porównywać się z innymi
adminPE2026-08-03T09:24:50+02:00Media społecznościowe sprawiają, że codziennie oglądamy sukcesy, szczęśliwe związki, idealne sylwetki i spektakularne kariery. Z czasem zaczynamy wierzyć,...
